淘寶商家在年貨節(jié)期間要怎么運(yùn)營(yíng)店鋪？有什么注意事項(xiàng)？

         而小零食里的鹽更容易被人忽視，隨便吃上一點(diǎn)就可能讓一天的鹽量超標(biāo)，而鹽的攝入量與血壓呈正相關(guān)，吃過多含鹽零食對(duì)高血壓患者極為不利這類食物含油脂較多，吃多了會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響正常的食欲，更糟糕的是如果吃得過多會(huì)導(dǎo)致油脂囤積在身體里，也加大了肥胖、高血脂、冠心病、脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)危害四：高膽固醇代表年貨：海鮮干貨專家點(diǎn)評(píng)：過年沒可能不吃海鮮危害五：多色素代表年貨：彩色糕點(diǎn)、糖果等專家點(diǎn)評(píng)：紅橙黃綠青藍(lán)紫，看上去越漂亮、顏色越鮮艷的食物，實(shí)際卻含有更多的色素危害二：高糖代表年貨：曲奇餅干、巧克力、年糕、糖果等專家點(diǎn)評(píng)：甜食是孩子最中意的食物年貨高危“五害”食物危害一：高油脂代表年貨：油角、蛋散、炸薯片等專家點(diǎn)評(píng)：油角、蛋散等煎炸小食是廣東人過年必不可少的一道年貨危害三：多鹽代表年貨：臘肉臘鴨、堅(jiān)果、話梅等專家點(diǎn)評(píng)：年貨里有鹽味的，除了臘肉臘鴨，不外乎是花生、瓜子、果仁、話梅這些小零食廣東的臘肉臘鴨吃起來(lái)有點(diǎn)甜，很多人都覺得口味清淡，實(shí)際上所含的鹽還是不少當(dāng)然，如果只是用這些海鮮干貨煲湯不吃渣的話，這些膽固醇也不會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，但是這些海鮮干貨含嘌呤較高，用瑤柱、魷魚等煲的湯會(huì)將食物里的嘌呤融出，而痛風(fēng)的發(fā)作與高嘌呤攝入密切相關(guān)，所以痛風(fēng)患者或高尿酸血癥不適宜喝這種海鮮湯店鋪?zhàn)钪匾氖侨珍N能力而不是活動(dòng)能力，因此當(dāng)天最重要的目的不是賣貨和清倉(cāng)，而是為了提高3、不貪，認(rèn)清自己的能力                

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